Maintenant, vous vous enfoncez de plus en plus, vous êtes de plus en plus détendu. Je vais vous donner quelques suggestions qui vous guériront presque instantanément. Elles vous guériront presque instantanément de cette horrible habitude que vous avez de grincer des dents, surtout pendant le sommeil. Vous avez grincé des dents pendant votre sommeil pour exprimer une agressivité ou une hostilité réprimée.

Or, ce grincement de dents est très préjudiciable à vos gencives et à vos dents, de sorte qu'au lieu d'exprimer cette agressivité ou cette hostilité envers la personne à qui elle était destinée, vous vous êtes en fait infligé de la souffrance. Désormais, au moment où vous commencerez à grincer des dents, vous vous réveillerez brusquement et serez très fâché d'être réveillé.

Cependant, une fois que vous serez réveillé et que le sentiment de colère aura disparu, vous vous sentirez soudain à l'aise et satisfait, car vous retrouverez immédiatement un sommeil profond, sain, réparateur et bénéfique pour la santé. Au lieu de grincer des dents, vous pouvez préférer serrer le poing. Cela ne fait pas mal. De plus, à partir de maintenant, vous vous direz en vous endormant : "Lèvres serrées, dents écartées toute la nuit". Lèvres serrées, dents écartées toute la nuit" et vous le répéterez au moins trois fois avant de vous endormir - vous le répéterez au moins trois fois avant de vous endormir.

Maintenant, toutes ces suggestions s'enfoncent au plus profond de votre subconscient, pour ne plus jamais en sortir. Elles font désormais partie intégrante de votre corps et de votre esprit et vous vous enfoncez de plus en plus profondément dans cet état très agréable que l'on appelle l'hypnose.